اگزما اصطلاحی است که شرایط مختلف پوست ، "درماتیت تماسی" و درماتیت آتوپیک را پوشش می دهد. درماتیت تماسی واکنش به حساسیت یا تحریک کننده است. بثورات اطراف چشم معمولاً درماتیت آتوپیک است. این بیماری بیشتر در نوزادان و کودکان ظاهر می شود ، اما ممکن است در هر سنی دچار عود بیماری شود. اگر در اطراف چشم بثورات دارید ، باید درمان شود.
مراحل
قسمت 1 از 3: درک درماتیت آتوپیک
مرحله 1. اصول اولیه را درک کنید
درماتیت آتوپیک یک بیماری پوستی است که بیشتر در دوران کودکی ظاهر می شود. این بیماری با آلرژی های محیطی مانند تب یونجه و آسم ارتباط دارد ، به این معنی که افراد مبتلا به هر یک از این شرایط مستعد ابتلا به سایر موارد هستند.
درماتیت آتوپیک یک واکنش ایمنی است. معمولاً یک ماده تحریک کننده با بدن تماس می گیرد: این علت فوری است. بدن سپس بیش از حد واکنش نشان می دهد و واکنش بیش از حد نشان می دهد و باعث التهاب پوست در محلی می شود که حتی با ماده تحریک کننده تماس نداشته است
مرحله 2. علائم را بشناسید
در صورت ایجاد اگزما حاد ، ممکن است میکروزیکول های قرمز مشاهده کنید که بسیار خارش دارند. همچنین ممکن است پوست متورم و پوست کنده شود. در صورت بروز بثورات ، علائم ممکن است مزمن شده و شامل نواحی بزرگتری از پوست ضخیم شده و قهوه ای مایل به قرمز و بسیار خارش دار شود.
تاول ها همچنین می توانند مایع و ترشح کنند. پوست می تواند پوسته پوسته و خشک شود
مرحله 3. نحوه عملکرد exema را درک کنید
درماتیت آتوپیک می تواند به مرور زمان بیاید و برود. هنگامی که علائم تشدید می شوند ، به آن شعله ور شدن می گویند. با این حال ، می توان برای مدت طولانی بدون نشان دادن علائم زندگی کرد.
مرحله 4. نحوه انتشار بثورات را درک کنید
این یک بیماری مسری نیست ، بنابراین نمی توانید با تماس با کسی آن را منتقل کنید. با این حال ، والدین می توانند آن را به فرزندان خود منتقل کنند.
مرحله 5. توجه داشته باشید که بثورات می تواند بر بینایی شما تأثیر بگذارد
شعله ور شدن دور چشم می تواند بر بینایی شما تأثیر بگذارد. اگر فکر می کنید اینطور است ، به پزشک خود مراجعه کنید.
بثورات با قرمزی و متورم شدن پلک ها ، بینایی شما را به ویژه تحت تاثیر قرار می دهد ، و باعث می شود دید واضح تر دشوار شود. با این حال ، توجه داشته باشید که بثورات اطراف چشم با وجود درمان ، با وقوع بیشتر آب مروارید و جدا شدن خود به خود شبکیه ارتباط دارد
قسمت 2 از 3: بثورات اطراف چشم را درمان کنید
مرحله 1. یخ را دور چشم بمالید
استفاده از یخ یا کمپرس سرد در اطراف چشم ها باعث خواباندن انتهای عصبی می شود که به تسکین درد و خارش کمک می کند. همچنین به حذف بهتر سلولهای مرده پوست کمک می کند ، که ظاهر پوست را بهبود می بخشد و سرعت بهبود را افزایش می دهد.
- آب سرد را در یک توپ با روغن حمام بریزید. برای خنک شدن بیشتر آب ، می توانید تکه های یخ را به صورت اختیاری اضافه کنید.
- یک حوله کاغذی یا پارچه تمیز را در آب خیس کنید. کمپرس سرد را حدود 5 دقیقه روی پوست بگذارید.
مرحله 2. صورت خود را مرطوب کنید
به جای مرطوب کننده از مرهم یا کرم استفاده کنید ، زیرا این فرمول ها بیشتر از لوسیون های دارای آب زیاد تغذیه کننده هستند. یک روغن بیشتر از پوست شما محافظت و تغذیه می کند.
- مرطوب کننده بدون بو را انتخاب کنید و مراقب باشید که آن را در چشم خود نبینید.
- به محض احساس خشکی پوست ، مخصوصاً بعد از دوش گرفتن یا بعد از شستن صورت ، از مرطوب کننده استفاده کنید. یک مرطوب کننده می تواند پوست را نرم کرده و از ایجاد جوش جلوگیری کند.
مرحله 3. از پمادی مناسب ناحیه چشم استفاده کنید
از کرم کورتیکواستروئید مناسب ناحیه چشم استفاده کنید. این یکی از م treatmentsثرترین درمان ها برای درماتیت آتوپیک است که باعث بهبود بثورات پوستی می شود. فقط از کرم با غلظت ضعیف مناسب ناحیه چشم (مناسب برای استفاده "چشم پزشکی") استفاده کنید.
- اگر بثورات در داخل چشم یا نزدیک آن قرار داشته باشد ، درمان ظریف تر است. پوست اطراف چشم نسبت به جاهای دیگر نازک تر است ، بنابراین استفاده طولانی مدت از کرم کورتیکواستروئید به طور بالقوه خطرناک است. بیش از دو هفته به طور همزمان از این نوع کرم استفاده نکنید و همیشه قبل از درمان با پزشک خود مشورت کنید.
- از قرار دادن پماد در چشم خودداری کنید.
مرحله 4. سالم و بدون استرس بمانید
استرس ، مانند قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی تحریک کننده ، می تواند بثورات را بدتر کند. به همین دلیل است که اغلب استفاده از رویکرد پزشکی جامع م effectiveثر است. آروماتراپی ، ماساژ و موارد مشابه می تواند به کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. درمان های جایگزین بسیاری وجود دارد که هم آرام بخش هستند و هم تحریک کننده نیستند ، مانند روغن نارگیل بکر. یک لایه نازک روی ناحیه مورد نظر بمالید.
- اگر در حال حاضر تحت درمان جوش هستید ، قبل از مصرف مکمل غذایی یا درمان موضعی پوست خود ، حتی با یک محصول طبیعی ، با پزشک خود مشورت کنید.
- روغن های ضروری بسیار غلیظ هستند و نباید به صورت خالص استفاده شوند ، به ویژه در ناحیه ای که به اندازه ناحیه چشم حساس است. حتی رقیق شده ، مراقب باشید که اسانس با چشم شما تماس پیدا نکند.
مرحله 5. با آنتی بیوتیک های خوراکی آشنا شوید
گاهی اوقات آنتی بیوتیک های خوراکی برای فوق عفونت به دنبال درماتیت استفاده می شود. از آنجا که ناحیه اطراف چشم از حساسیت خاصی برخوردار است ، در صورت بروز درماتیت در اطراف یک یا هر دو چشم ، پزشک ممکن است درمان آنتی بیوتیکی را تجویز کند.
قسمت 3 از 3: کنترل التهاب اگزما
مرحله 1. از حساسیت های شناخته شده اجتناب کنید
بثورات پوستی اغلب در اثر قرار گرفتن در معرض آلرژن ایجاد می شود. بهترین راهکار برای اجتناب از شعله ور شدن ، محافظت از خود در برابر عواملی است که باعث واکنش پوستی می شوند. اگر می دانید که به مواد خاصی حساسیت دارید ، تمام تلاش خود را برای اجتناب از آنها انجام دهید.
به یاد داشته باشید که حساسیت زا نیازی به تماس مستقیم با ناحیه آسیب دیده از بثورات ندارد. گاهی اوقات بدن وجود یک ماده حساسیت زا را در یک مکان تشخیص می دهد و در محل دیگر با شعله ور شدن واکنش نشان می دهد
مرحله 2. استرس خود را کنترل کنید
استرس می تواند بیماری های حاد را بدتر کند. تکنیک هایی را بیاموزید که روز را برای خود یا فرزندتان کمتر استرس زا کنید.
- عوامل استرس زا را شناسایی کنید. وقتی سطح استرس بالا است ، از خود بپرسید که چه چیزی باعث ایجاد آن می شود. آنچه را که شما را نگران می کند یا باعث تحریک شما می شود بنویسید و از خود بپرسید که چگونه می توانید استرس ناشی از آن را محدود کنید. به عنوان مثال ، اگر شغل شما باعث استرس شما می شود ، از کارفرمای خود بپرسید که آیا می توانید هفته ای یک بار از خانه کار کنید.
- سعی کنید برای مقابله با استرس ، هوشیارانه نفس بکشید. لحظه ای را ببندید ، روی تنفس خود تمرکز کنید. نفس های طولانی و عمیق بکشید و به هیچ چیز جز نفس خود فکر نکنید. تمرکز کنید تا احساس آرامش کنید.
- با فرزندان خود از تکنیک صدای حیوانات استفاده کنید تا آنها را به مدیتیشن وادار کنید. به آنها بگویید که هنگام بلند کردن بازوهای خود نفس عمیق بکشند. سپس ، هنگامی که بازوان خود را دوباره پایین می آورند ، به آنها بگویید که صدای خش خش طولانی یا وزوز ایجاد کنند. این تمرین به آنها اجازه می دهد تا تنفس خود را کند کرده و توجه خود را از آنچه در آنها استرس ایجاد می کند ، منحرف کنند.
مرحله 3. خود را خراش ندهید
خاراندن علائم بثورات را بدتر می کند. در صورت خاراندن ، ممکن است باعث قرمزی و التهاب و تورم پلک ها شوید.
- اگر دور چشم خود را خراش دهید ، ممکن است بخشی از مژه ها و ابروهای خود را نیز از دست بدهید.
- اگر شما یا کودکتان در حال خراشیدن در شب هستید ، سعی کنید دستکش بپوشید یا ناخن های خود را با موهای خود کوتاه کنید تا کمی اوضاع بهتر شود.
مرحله 4. آنتی هیستامین مصرف کنید
آنتی هیستامین ها مانند لوراتادین و فکسوفنادین به کنترل علائم بثورات آتوپیک کمک می کنند. از آنجا که بثورات پوستی با انواع دیگر واکنش های آلرژیک ارتباط دارد ، مصرف آنتی هیستامین می تواند برخی از علائم آن ، از جمله خارش را تسکین دهد.
- مقدار آنتی هیستامین مصرفی را دنبال کنید. بیشتر آنتی هیستامین هایی که باعث خواب آلودگی شما نمی شوند یکبار در روز مصرف می شوند. با هر فشاری شروع به درمان کنید.
- اگر اگزما شما را از خواب باز می دارد ، یک آنتی هیستامین که باعث خواب آلودگی می شود ممکن است عصرها برای خوابیدن مفید باشد.
مرحله 5. عوامل حساسیت زا و محرک ها را شناسایی کنید
عوامل حساسیت زا و تحریک کننده می توانند باعث شعله ور شدن شوند. گاهی اوقات ، فقط تغییر مواد شوینده یا صابون می تواند درمان بثورات را بهبود بخشد. سعی کنید محرک تحریک کننده را با تغییر محصول یکی پس از دیگری جدا کنید. در طول شعله ور شدن اگزما ، بهتر است به طور کلی از آرایش اجتناب کنید.
- ممکن است نوشتن غذاها ، عطرها و سایر موادی که در طول شیوع بیماری با آنها در تماس بوده اید ، در یک دفترچه یادداشت مفید باشد. به دنبال محصولاتی باشید که ممکن است در روزهای نزدیک به هر یک از جوش های خود با آنها تماس داشته باشید.
- می توانید برای تشخیص موارد حساسیت زا به متخصص آلرژی مراجعه کنید.
- ناحیه صورت و چشم می تواند مشکل ساز باشد زیرا بسیاری از محصولات با این ناحیه تماس می گیرند ، به ویژه در خانم ها. کرم های ضد آفتاب ، آرایش ، عطر و پاک کننده ها می توانند باعث ایجاد جوش شوند.
مرحله 6. از خوردن برخی غذاها خودداری کنید
بدون ذکر یک حساسیت غذایی واقعی ، که باعث واکنش فوری می شود ، برخی از غذاها می توانند باعث ایجاد بثورات شوند. رایج ترین آلرژن ها بادام زمینی ، تخم مرغ ، شیر ، برنج ، گندم ، سویا و ماهی هستند.
اگر با بثورات به کودک شیر می دهید ، از خوردن آجیل خودداری کنید ، زیرا ممکن است شیر شما به کودک حساسیت زا منتقل کند
مرحله 7. صابون مرطوب کننده را انتخاب کنید
برای تمیز کردن صورت خود ، یک شوینده مرطوب کننده یا یک صابون فوق غنی انتخاب کنید تا از خشک شدن صورت خود جلوگیری کنید. همچنین آن را بدون عطر انتخاب کنید.
از صابون های ضد باکتری که باعث خشک شدن پوست می شوند خودداری کنید. همچنین از صابون های حاوی آلفا هیدروکسی اسید که می توانند آب بدن را کم کنند اجتناب کنید. به دنبال پاک کننده های صورت "ملایم" و "بدون عطر" باشید
مرحله 8. از دوش و حمام بیش از حد خودداری کنید
آب داغ و صابون می تواند بثورات را بدتر کند ، به ویژه در پوست ظریف اطراف چشم. از آب سردتر استفاده کنید و دوش خود را خالی کنید یا بدون خیساندن پوست آسیب دیده حمام کنید.
مرحله 9. از مرطوب کننده استفاده کنید
هوای گرم و خشک می تواند پوست را تحریک کند و خارش و پوسته پوسته شدن را بدتر کند. اگر هوا بسیار خشک است ، از مرطوب کننده هوا استفاده کنید.
مرحله 10. از پوست خود در برابر آفتاب و گرما محافظت کنید
گرما ، چه ناشی از دوش آب گرم ، قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا آب و هوا ، می تواند بثورات را بدتر کند.
- دوش بگیرید و صورت خود را با آب ولرم بشویید. آب بسیار داغ می تواند پوست شکننده را تحریک کند.
- در هوای گرم زمان زیادی را بیرون از خانه نگذارید ، گرما می تواند پوست شما را تحریک کند و التهاب را بدتر کند.